2011年11月30日 星期三
2011年11月28日 星期一
紅燒獅子頭
紅燒獅子頭

星期天在家煮個不一樣的菜來吃,想起前天買的絞肉、大白菜,剛好可以來煮紅燒獅子頭。
1.首先將冷凍的絞肉約6兩解凍後加入一小匙鹽、1/4小匙味精、半大匙醬油調味。
星期天在家煮個不一樣的菜來吃,想起前天買的絞肉、大白菜,剛好可以來煮紅燒獅子頭。
1.首先將冷凍的絞肉約6兩解凍後加入一小匙鹽、1/4小匙味精、半大匙醬油調味。
2.準備半個饅頭冷卻後剝去外皮,用手剝成一小塊一小塊備用。
3.另外再切1/4顆洋蔥丁放入調味過的絞肉,加入饅頭塊、半大匙太白粉及適量胡椒粉後攪拌
4.攪拌同時慢慢加入高湯約半杯,直到水分完全被絞肉吸收後將肉整糰拿起來摔打約10次。
5.肉糰靜置10分鐘後,用大湯匙挖起一大糰肉以摔打方式滾成一個大肉糰。
6.起油鍋放入適量油將肉糰一一放入,以中火將肉糰外表炸成金黃色。
7.準備砂鍋一個、大白菜半顆洗淨晾乾水分。
8.砂鍋內加半鍋水、高湯塊1顆
9.將大白菜墊底,煎好的獅子頭放在上面開小火悶煮40分鐘後熄火,如果喜歡吃粉絲也可加一把粉絲,天涼可以當火鍋吃得熱呼呼。
經過摔打後的獅子頭真的比較好吃,剛好家裡有上次買剩下的魚皮放在鍋內ㄧ起煮食,味道更佳鮮美,用沙鍋煮可以保溫,如果家中沒有沙鍋可以用一般鍋代替。
2011年11月27日 星期日
肉片炒菜心
小時候最喜歡跟在媽媽後面學做家事,這道肉片炒菜心就是媽媽的家常菜,要準備的食材很簡單菜心5根,其實這是剩餘食材再利用的一道菜,這5根菜心是買花椰菜上面的莖切下來的,把外面的硬皮削乾淨備用。

全部菜心切斜薄片

我喜歡菜心有點辣,準備一條小辣椒。

肉片適量(隨個人喜好),加入太白粉及適量水拌勻。

1.起油鍋熱鍋後放入一匙半的油後將肉片快速拌炒,再放入辣椒煸炒。
2.將菜心放入炒鍋中炒1分鐘後加入1小匙鹽及味精適量拌勻,1分鐘後後放入半杯水蓋鍋蓋悶煮2分鐘。3.起鍋前加入半大匙醬油提味,就可以起鍋了。
註:如果想要吃菜心比較軟可以用中小火多悶煮3分鐘 。
2011年11月26日 星期六
在家裡烤栗子
在家裡烤栗子

栗是山毛櫸科栗屬(學名:Castanea)中的喬木或灌木總稱,大約有8至9種,原生於北半球溫帶地區,大部分種類栗樹都是20-40米高的落葉喬木,只有少數是灌木。各種栗樹都結可以食用的堅果,單葉,橢圓或長橢圓狀,10-30厘米長,4-10厘米寬,邊緣有刺毛狀齒。雌雄同株,雄花為直立柔荑花序,雌花單獨或數朵生於總苞內,花盛開時有類似人類精液的氣味。堅果包藏在密生尖刺的總苞內,總苞直徑為5-11厘米,一個總苞內有1-7個堅果。
作為食品目前在中國最流行的使用方法是糖炒栗子,用糖色和沙子混合,將變成黑色的沙子和栗子混合炒,一是使栗子受熱均勻,二是使栗子中的糖份不容易損失。炒出的栗子甜香適口。北京小吃中有栗子面的小窩頭,據說是從皇宮中流傳出的作法,當年曾受到慈禧太后的賞識。
栗子含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素,素有「乾果之王」的美稱。能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病。
同時常吃對日久難癒的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。
中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好的療效,故又稱為「腎之果」,特別是老年腎虛、大便溏瀉更為適宜,經常食用能夠愈病健身。
又是栗子盛產的季節,糖炒栗子是我們家(包括狗)最愛吃的零食,在大買場看到賣生栗子就買了兩斤回家。
栗子也可以在家用烤的,首先加水淹過栗子以中火煮1個小時,後再放入烤箱以200度烘烤50分鐘後,有聽到栗子劈劈剝剝的就可以出爐了。
栗子烤到裂開是最好的了
栗子剝開來QQ的,看得都想流口水
栗是山毛櫸科栗屬(學名:Castanea)中的喬木或灌木總稱,大約有8至9種,原生於北半球溫帶地區,大部分種類栗樹都是20-40米高的落葉喬木,只有少數是灌木。各種栗樹都結可以食用的堅果,單葉,橢圓或長橢圓狀,10-30厘米長,4-10厘米寬,邊緣有刺毛狀齒。雌雄同株,雄花為直立柔荑花序,雌花單獨或數朵生於總苞內,花盛開時有類似人類精液的氣味。堅果包藏在密生尖刺的總苞內,總苞直徑為5-11厘米,一個總苞內有1-7個堅果。
作為食品目前在中國最流行的使用方法是糖炒栗子,用糖色和沙子混合,將變成黑色的沙子和栗子混合炒,一是使栗子受熱均勻,二是使栗子中的糖份不容易損失。炒出的栗子甜香適口。北京小吃中有栗子面的小窩頭,據說是從皇宮中流傳出的作法,當年曾受到慈禧太后的賞識。
栗子含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素,素有「乾果之王」的美稱。能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病。
同時常吃對日久難癒的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。
中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好的療效,故又稱為「腎之果」,特別是老年腎虛、大便溏瀉更為適宜,經常食用能夠愈病健身。
2011年11月25日 星期五
2011年11月24日 星期四
醃小辣椒
醃小辣椒

在菜市場買了3包50元的小辣椒,實在太多了,以往放幾天就會爛掉,隨口問如何保存辣椒,老闆娘告訴我可以放到冷凍庫或者用鹽和米酒泡,回家後查網路有教人如何醃製小辣椒。
豐濱磯崎 撒奇拉雅族原住民醃小辣椒的做法,給您參考!
1.辣椒採下後,洗淨並攤開來,去除蒂頭(否則醃起來的辣椒會有苦味),讓水分自然陰乾。
2.玻璃罐放入約8分滿的小辣椒,上面舖上鹽至9分滿左右,倒入米酒至整罐小辣椒滿為止。
3.放置在陰涼或是冰箱冷藏庫中,約3~4個禮拜後,一打開罐子就會聞到香味十足的醃小辣椒。
4.要食用或是使用時,記的用乾的筷子或器物來取用,不要碰到有水的器具,如此就可以保存很久。
附註:
只使用鹽水醃製,一旦處理不當容易變味或是發霉。
勿使用高粱酒來醃製,因為高梁味道重、酒精濃度高,醃起來的小辣椒會稍微乾乾的不會飽滿,而且辣椒的原味都被高梁的味道遮蓋。
照著做醃滿一罐辣椒,昨天要炒小黃瓜,打開罐子撈ㄧ根起來炒菜,還真的夠辣味。

在菜市場買了3包50元的小辣椒,實在太多了,以往放幾天就會爛掉,隨口問如何保存辣椒,老闆娘告訴我可以放到冷凍庫或者用鹽和米酒泡,回家後查網路有教人如何醃製小辣椒。
豐濱磯崎 撒奇拉雅族原住民醃小辣椒的做法,給您參考!
1.辣椒採下後,洗淨並攤開來,去除蒂頭(否則醃起來的辣椒會有苦味),讓水分自然陰乾。
2.玻璃罐放入約8分滿的小辣椒,上面舖上鹽至9分滿左右,倒入米酒至整罐小辣椒滿為止。
3.放置在陰涼或是冰箱冷藏庫中,約3~4個禮拜後,一打開罐子就會聞到香味十足的醃小辣椒。
4.要食用或是使用時,記的用乾的筷子或器物來取用,不要碰到有水的器具,如此就可以保存很久。
附註:
只使用鹽水醃製,一旦處理不當容易變味或是發霉。
勿使用高粱酒來醃製,因為高梁味道重、酒精濃度高,醃起來的小辣椒會稍微乾乾的不會飽滿,而且辣椒的原味都被高梁的味道遮蓋。
照著做醃滿一罐辣椒,昨天要炒小黃瓜,打開罐子撈ㄧ根起來炒菜,還真的夠辣味。

2011年11月22日 星期二
2011年11月20日 星期日
上海菜飯
上海菜飯

上海菜飯是我小時候媽媽常煮的一道家常料理,材料很簡單先要準備清江菜1斤,洗淨後切成長條狀。

菜心從中間剖開即可

步驟:
1.準備4兩的肉絲用半大匙的醬油、1小匙太白粉、半大匙的米酒醃10分鐘。
2.將米3杯洗淨瀝乾水分備用。
3.炒菜鍋先熱鍋後放3大匙油加肉絲拌炒(熱鍋冷油肉絲較不易沾鍋)。
4.加入青江菜炒熟後加入2大匙醬油、1小匙味精、1小匙鹽調味。
5.鍋中加入2.5杯高湯後將米倒入拌炒(用中小火)
6.煮滾後關火,盛出放到電鍋中,在飯表面再澆一些沙拉油,外鍋放2杯水蒸煮至電鍋跳起來再悶15分鐘。

上海菜飯煮好了,吃的時候我喜歡加1大匙的辣椒醬,拌勻後再吃真的超美味。

爸爸媽媽是上海人,小時候家裡常煮上海菜,過年時必灌香腸、醃鹹肉,以生活比較清苦,只有過年才能吃得較好些,小時候常盼望快快長大,現在回想起來卻是最美好無憂無慮的時光。

上海菜飯是我小時候媽媽常煮的一道家常料理,材料很簡單先要準備清江菜1斤,洗淨後切成長條狀。

菜心從中間剖開即可

步驟:
1.準備4兩的肉絲用半大匙的醬油、1小匙太白粉、半大匙的米酒醃10分鐘。
2.將米3杯洗淨瀝乾水分備用。
3.炒菜鍋先熱鍋後放3大匙油加肉絲拌炒(熱鍋冷油肉絲較不易沾鍋)。
4.加入青江菜炒熟後加入2大匙醬油、1小匙味精、1小匙鹽調味。
5.鍋中加入2.5杯高湯後將米倒入拌炒(用中小火)
6.煮滾後關火,盛出放到電鍋中,在飯表面再澆一些沙拉油,外鍋放2杯水蒸煮至電鍋跳起來再悶15分鐘。

上海菜飯煮好了,吃的時候我喜歡加1大匙的辣椒醬,拌勻後再吃真的超美味。

爸爸媽媽是上海人,小時候家裡常煮上海菜,過年時必灌香腸、醃鹹肉,以生活比較清苦,只有過年才能吃得較好些,小時候常盼望快快長大,現在回想起來卻是最美好無憂無慮的時光。
2011年11月18日 星期五
2011年11月16日 星期三
2011年11月15日 星期二
蜜紅豆
材料:
紅豆1斤 水7杯 冰糖1斤(原來食譜為二砂糖) 鹽1/2小匙
做法:
1.取小鍋放入紅豆、水(蓋過紅豆)煮至沸騰後熄火,瀝去水分。
2.將瀝乾的紅豆、水7杯放入快鍋中,蓋緊鍋蓋大火至汽笛響後轉小火煮25分鐘熄火。

3.待指示桿下降後打開蓋子。

4.準備冰糖1斤、鹽1/2小匙

5.加入冰糖、鹽拌勻

6.盛出放涼即是蜜紅豆

用快鍋煮豆類真的很節省烹煮的時間,而且豆仁飽滿入口綿密,取用時要以乾淨湯匙挖取,蜜紅豆放入冰箱冷藏一定要蓋上蓋子,否則豆子容易吸收水分變硬,如果超過10天沒食用完,最好要倒入鍋中隔水煮10分鐘重新放涼就可以拉長保存時限。還有切記快鍋一定要指示桿下降後才可打開蓋子,否則會有危險,因為家中沒有二砂所以自己改成冰糖。蜜紅豆可以加入剉冰、煉乳就是一道紅豆牛奶冰,可以水稀釋就成了紅豆湯,冬天可加入湯圓成為甜蜜蜜的紅豆湯圓,也可以做銅鑼燒等等好吃的甜品,是一道簡單又好吃的料理。
2011年11月14日 星期一
2011年11月13日 星期日
鮮肉韭黃香菜鍋貼
鮮肉韭黃香菜鍋貼

星期天來吃點不一樣的東西,翻開大師傅培梅的食譜選了鍋貼來做,鍋貼是要用燙麵製作首先準備麵粉2杯半,加入2/3杯的滾水快速拌勻後再加入1/3杯的冷水,扮成糰後用保鮮膜蓋著靜置15分鐘。

絞肉十兩加入一小匙鹽、一小匙味精、兩大匙醬油、適量香油,攪拌均勻後再加入半杯高湯以同一方向攪拌,至水分完全被肉吸收後放入冰箱冰鎮半小時以上。

陽台現採的香菜切碎備用。

韭黃一包洗淨切細備用。

冰鎮好的絞肉加入韭黃香菜同一方向攪拌,若絞肉太瘦可加些沙拉油下去攪拌。

麵糰切成小塊大約切成40個。

麵糰擀成餃子皮狀包入內餡。

包成長型餃子狀,並用手將麵糰兩邊拉成長條狀。

哈哈!鍋貼瞬間就包成了,感覺比餃子還好做,可能是燙麵麵糰柔軟度很夠。

最後是煎鍋貼,照食譜上寫的是平底鍋淋下兩湯匙油,油熱後將鍋貼排入先用大火煎烤一下至結有黃鍋巴為止(約1分鐘)加入2/3杯熱水(水中放1/2茶匙麻油及1茶匙醋)蓋上鍋蓋用大火煮至水分收乾為止。老公自告奮勇要煎鍋貼並加入一個蛋,結果鍋貼吃起來太過柔軟,大師還是有她成名的道理。

星期天來吃點不一樣的東西,翻開大師傅培梅的食譜選了鍋貼來做,鍋貼是要用燙麵製作首先準備麵粉2杯半,加入2/3杯的滾水快速拌勻後再加入1/3杯的冷水,扮成糰後用保鮮膜蓋著靜置15分鐘。

絞肉十兩加入一小匙鹽、一小匙味精、兩大匙醬油、適量香油,攪拌均勻後再加入半杯高湯以同一方向攪拌,至水分完全被肉吸收後放入冰箱冰鎮半小時以上。

陽台現採的香菜切碎備用。

韭黃一包洗淨切細備用。

冰鎮好的絞肉加入韭黃香菜同一方向攪拌,若絞肉太瘦可加些沙拉油下去攪拌。

麵糰切成小塊大約切成40個。

麵糰擀成餃子皮狀包入內餡。

包成長型餃子狀,並用手將麵糰兩邊拉成長條狀。

哈哈!鍋貼瞬間就包成了,感覺比餃子還好做,可能是燙麵麵糰柔軟度很夠。

最後是煎鍋貼,照食譜上寫的是平底鍋淋下兩湯匙油,油熱後將鍋貼排入先用大火煎烤一下至結有黃鍋巴為止(約1分鐘)加入2/3杯熱水(水中放1/2茶匙麻油及1茶匙醋)蓋上鍋蓋用大火煮至水分收乾為止。老公自告奮勇要煎鍋貼並加入一個蛋,結果鍋貼吃起來太過柔軟,大師還是有她成名的道理。

2011年11月12日 星期六
芋頭番薯湯
天氣漸漸轉涼,手腳容易冰涼來煮個甜湯吃吧!近日市場賣的番薯超便宜的又好吃,剛好上次買的芋頭還沒有吃,來煮個芋頭番薯湯吧。
首先將芋頭和番薯去皮後切成4公分左右方塊(因為很快就熟了不要切太小塊),放入悶燒鍋中加入適量水,煮滾後即可離火放入外鍋中悶1個小時,一小時後取出內鍋重新加熱並加入適當的冰糖,即可以吃了熱呼呼的芋頭番薯湯。
台灣的甘藷真是既便宜又營養,冬天來一個熱呼呼的烤甘藷也是一大享受,一般家庭烤甘藷非常麻煩要花很多時間,這裡有個小撇步,那就是先用微波爐熱過再放到烤箱去烤可以減少烤甘藷的時間。
方法:
1.將2斤甘藷先將頭尾切掉(以免有臭掉的),用水洗一下,一方面洗掉泥沙另一方面可直接放入微波爐不用再噴水。
2.用強微波 3分鐘後取出放到烤箱中以200度烘烤50分鐘後,香噴噴的烤地瓜就出爐了。
首先將芋頭和番薯去皮後切成4公分左右方塊(因為很快就熟了不要切太小塊),放入悶燒鍋中加入適量水,煮滾後即可離火放入外鍋中悶1個小時,一小時後取出內鍋重新加熱並加入適當的冰糖,即可以吃了熱呼呼的芋頭番薯湯。
台灣的甘藷真是既便宜又營養,冬天來一個熱呼呼的烤甘藷也是一大享受,一般家庭烤甘藷非常麻煩要花很多時間,這裡有個小撇步,那就是先用微波爐熱過再放到烤箱去烤可以減少烤甘藷的時間。
方法:
1.將2斤甘藷先將頭尾切掉(以免有臭掉的),用水洗一下,一方面洗掉泥沙另一方面可直接放入微波爐不用再噴水。
2.用強微波 3分鐘後取出放到烤箱中以200度烘烤50分鐘後,香噴噴的烤地瓜就出爐了。
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