2012年6月7日 星期四

簡易素食料理─醬燒茄子

簡易素食料理─醬燒茄子


上次親戚來家裡還帶來自家種的茄子,雖然沒有外面賣的茄子那麼漂亮,但絕對不含農藥可以安心吃,要煮給婆婆吃素的醬燒茄子,首先將茄子剖半切成一段一段。



將茄子放入熱油中炸軟,油要多炸出來的茄子才會保留漂亮的紫色,撈起茄子瀝出油份。



這也是親戚拿來的有機杏孢菇,切成碎碎的小塊。




另外還切了紅蘿蔔、筊白筍。



起油鍋先下杏孢菇炒軟



接著下紅蘿蔔及筊白筍拌炒



最後加入2大匙豆粄醬、1大匙辣豆粄醬拌炒至有香味。




加入2杯水、1大匙冰糖煮滾。



茄子就可以放進去一起用小火悶煮2分鐘。



2分鐘後掀開鍋蓋,嚐一下味道,還不錯可以起鍋了。



吃起來還蠻下飯的,這可是素的醬燒茄子,看起來還不賴吧!


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